பெண்களின் கருப்பை பலமடைய

சதகுப்பை, கருஞ்சீரகம், மரமஞ்சள் சம அளவு எடுத்து பனை வெல்லம் சேர்த்து 5 கிராம் காலை, மாலை சாப்பிட்டு வர பலனடையலாம்.