ஆண்மை குறைபாடு குறைய

பாதாம் பருப்புகளுடன், ஆறு மிளகையும் தூளாக்கி பாலுடன் இரவில் அருந்தி வந்தால் ஆண்மை குறைபாடுகள் குறையும்.